Hipertrofia - Hiperplasia: Fisiologia, Nutrição e Treinamento do Crescimento Muscular
| Título: | Hipertrofia - Hiperplasia: Fisiologia, Nutrição e Treinamento do Crescimento Muscular |
| Autor(es): | Reury Frank Bacurau; Francisco Navarro; Marco Carlos Uchida |
| Editora: | Phorte |
| Data da Publicação: | Abril 2005 |
| Assunto: | Musculação |
| Resumo: | É comum que os profissionais das áreas relacionadas ao exercício encontrem dificuldades de integrar conhecimentos de fisiologia, nutrição e treinamento aplicados ao crescimento muscular. São inúmeras publicações e tendências sobre o assunto, o que não facilita a questão. De forma clara "Hipertrofia -Hiperplasia" vem preencher essa lacuna. Por meio de uma ampla revisão de literatura científica este trabalho integra os mais diversos conhecimentos sobre como e por que a musculatura esquelética responde e se adapta ao treinamento de força. Este é um trabalho imprescindível à biblioteca dos profissionais que trabalham com exercício físico e desejam ter informações diferenciadas para a sua formação. 2ª Edição Nº de páginas: 256 |
| Lista: | Editora Phorte |