Ciência e Prática do Treinamento de Força
| Título: | Ciência e Prática do Treinamento de Força |
| Autor(es): | Vladimir M. Zatsiorsky |
| Editora: | Phorte |
| Data da Publicação: | Março 1999 |
| Assunto: | Musculação |
| Resumo: | O autor, Vladimir M. Zatsiorsky, um consultor mundialmente conhecido nas áreas de Biomecânica e Treinamento de Força sabe que treinar a capacidade física força é mais do que levantar pesos. Na obra Ciência e Prática do Treinamento de Força ele examina a força a partir dos fundamentos biomecânicos e fisiológicos, demonstrando aos técnicos, preparadores físicos e professores como usar os princípios científicos para o desenvolvimento da força muscular em atletas. 1ª Edição Nº de páginas: 315 |
| Lista: | Editora Phorte |