Treinamento de Força para o Esporte
| Título: | Treinamento de Força para o Esporte |
| Autor(es): | William J. Kraemer; Keijo Hakkinen |
| Editora: | Artmed |
| Data da Publicação: | Março 2004 |
| Assunto: | Musculação |
| Resumo: | Treinamento de força para o esporte, publicado com o aval do Comitê Olímpico Internacional, apresenta os fundamentos necessários aos profissionais da medicina do esporte e aos treinadores para o desenvolvimento de programas de treinamento de força para atletas. De forma clara e acessível, abrange diversos aspectos do treinamento de força, abordando as características específicas do treinamento do desempenho neuromuscular, o desenvolvimento de sessões e a periodização do treinamento, considerações especiais sobre o treinamento de força e aspectos médicos e administrativos a ele relacionados. 1ª Edição Nº de páginas: 192 |
| Lista: | Editora Artmed |