Guia Completo de Alongamento
| Título: | Guia Completo de Alongamento |
| Autor(es): | Sven-A. Solveborn |
| Editora: | Record |
| Data da Publicação: | Março 2001 |
| Assunto: | Alongamento |
| Resumo: | O livro ilustrado mostra um método eficaz para a prevenção de lesões por meio de ilustrações passo a passo e explicações simples. Além de demonstrar todos os exercícios, o guia traz um programa básico para diversos tipos de esporte. 7ª Edição Nº de páginas: 134 |
| Lista: | Editora Record |