Aquaeróbica: Manual de Treinamento
| Título: | Aquaeróbica: Manual de Treinamento |
| Autor(es): | Glenda Baum |
| Editora: | Manole |
| Data da Publicação: | Março 2000 |
| Assunto: | Hidroginástica |
| Resumo: | A terapia aquática, ou aquaeróbica, é um modo efetivo, holístico e agradável de promover a saúde e o bem-estar. Visando orientar o preparador como ensinar a terapia aquática a uma grande variedade de pessoas, este manual de treinamento traz uma série de exercícios práticos para o desenvolvimento de uma sessão de aquaeróbica. De fácil leitura, este livro pode também ser utilizado por terapeutas que estão preocupados em levar seus alunos a um bom nível de condicionamento físico, independentemente de sua idade ou preparo físico. 1ª Edição Nº de páginas: 259 |
| Lista: | Editora Manole |