Aquagym: A Ginástica na Água
| Título: | Aquagym: A Ginástica na Água |
| Autor(es): | Jean-Louis Rouxel; Chistiane Gourlaouen |
| Editora: | Summus |
| Data da Publicação: | Março 1996 |
| Assunto: | Hidroginástica |
| Resumo: | A ginástica aquática apresenta inúmeros benefícios, sem os inconvenientes de outras modalidades esportivas. O objetivo deste livro é permitir que todos possam tirar proveito desta prática. Um guia bastante amplo, contendo inúmeras séries de exercícios envolvendo praticamente todas as partes do corpo. São apresentados também exercícios adaptados a situações e necessidades variadas: mar, lagos, rios águas profundas etc. 1ª Edição Nº de páginas: 92 |
| Lista: | Editora Summus |