Ginástica Aquática
| Título: | Ginástica Aquática |
| Autor(es): | Irina A. Vasiljev |
| Editora: | Fontoura |
| Data da Publicação: | Maio 1997 |
| Assunto: | Hidroginástica |
| Resumo: | Esta obra, que temos a satisfação de apresentar no Brasil, trata-se de um livro em que a autora dedicou-se aos estudos voltados para os aspectos metodológicos da estruturação e controle da aula de ginástica Aquática, além de discutir aspectos voltados aos efeitos e cuidados a serem tomados na prática dessa atividade. Você vai encontrar uma série de exercícios, demonstrados com ilustrações, para fortalecer os músculos, melhora da flexibilidade e relaxamento dentro da água. 1ª Edição Nº de páginas: 78 |
| Lista: | Editora Fontoura |