Alongamento e Flexionamento
| Título: | Alongamento e Flexionamento |
| Autor(es): | Estélio H. M. Dantas |
| Editora: | Shape |
| Data da Publicação: | Maio 2005 |
| Assunto: | Alongamento |
| Resumo: | O autor deste livro tornou-se internacionalmente conhecido graças aos conhecimentos contidos nesta obra. Com capítulos específicos sobre as Academias de Ginástica, Musculação, Treinamento Desportivo, Dança e Trabalho com crianças, é obra obrigatória na biblioteca de todos os profissionais da área. Novos capítulos: Avaliação da Flexibilidade e Flexibilidade na Terceira Idade. 5ª Edição Nº de páginas: 432 |
| Lista: | Editora Shape |
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