Ginástica Afro-Aeróbica
| Título: | Ginástica Afro-Aeróbica |
| Autor(es): | José Anchieta |
| Editora: | Shape |
| Data da Publicação: | Maio 1994 |
| Assunto: | Ginástica |
| Resumo: | É com justificado orgulho que colocamos nas mãos dos interessados em Fitness e Aeróbica, este livro que utiliza elementos de nossa cultura na elaboração de suas aulas-tipo. O livro parte de um completo embasamento étnico, passa pela formação corporal e criação dos movimentos e atinge seu climax nos ensinamentos de como montar uma aula de sucesso. Aprenda com quem sabe! Nº de páginas: 198 |
| Lista: | Editora Shape |