| Resumo: | A mais nova obra do Prof. Dr. Jürgen Weineck traz informações práticas e cientificamente comprovadas sobre os fundamentos da preparação física aplicada ao futebol. O livro contém, junto a inúmeras e valiosas observações teóricas, uma enorme variedade de exercícios práticos para todos os níveis de desempenho e faixas etárias. A aplicação ótima dos métodos de treinamento e seus conteúdos são demonstrados e tem seu fundamento e seus efeitos analisados.
1ª Edição
Nº de páginas: 560 |